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Semana 1

Por 7 días reemplazar una comida al día con frutas, vegetales, y agua

Desayuno: Normal

Almuerzo: Normal

Cena: Frutas, vegetales, y agua

La luz del Espíritu en nuestras vidas

Romanos 13:11-14

Preparing veggies

Semana 2

Por 7 días reemplazar 2 comidas al día con frutas, vegetales, y agua

Desayuno: Frutas, vegetales, y agua

Almuerzo: Normal

Cena: Frutas, vegetales, y agua

La luz del Espíritu en nuestras familias

Isaias 60:1

15 - 17 de Febrero

Por 3 días reemplazar 3 comidas al día con frutas, vegetales, y agua

Desayuno: Frutas, vegetales, y agua

Almuerzo: Frutas, vegetales, y agua

Cena: Frutas, vegetales, y agua

La luz del Espíritu en la congregación

Hechos 13:47

Healthy Veggie Treats

18 -19 de Febrero

Por 2 días reemplazar 2 comidas al día con frutas, vegetales, y agua

Desayuno: Frutas, vegetales, y agua

Almuerzo: Normal

Cena: Frutas, vegetales, y agua

La luz del Espíritu en la ciudad

Mateo 5:14-16

Healthy Cooking
Carrot Juice

20 - 21 de Febrero

Por 2 días reemplazar una comida al día con frutas, vegetales, y agua

Desayuno: Normal

Almuerzo: Normal

Cena: Frutas, vegetales, y agua

La manifestación de la Luz de Dios a través de cada hijo de Dios

Romanos 8:19

Veggie Poke

Horario de Oficina:

Lunes - Viernes   9:00am - 3:00pm

Horario de Servicios:

Domingos a las 12:30pm

Tel: (205) 739-0885

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