Semana 1
Por 7 días reemplazar una comida al día con frutas, vegetales, y agua
Desayuno: Normal
Almuerzo: Normal
Cena: Frutas, vegetales, y agua
La luz del Espíritu en nuestras vidas
Romanos 13:11-14
Semana 2
Por 7 días reemplazar 2 comidas al día con frutas, vegetales, y agua
Desayuno: Frutas, vegetales, y agua
Almuerzo: Normal
Cena: Frutas, vegetales, y agua
La luz del Espíritu en nuestras familias
Isaias 60:1
15 - 17 de Febrero
Por 3 días reemplazar 3 comidas al día con frutas, vegetales, y agua
Desayuno: Frutas, vegetales, y agua
Almuerzo: Frutas, vegetales, y agua
Cena: Frutas, vegetales, y agua
La luz del Espíritu en la congregación
Hechos 13:47
18 -19 de Febrero
Por 2 días reemplazar 2 comidas al día con frutas, vegetales, y agua
Desayuno: Frutas, vegetales, y agua
Almuerzo: Normal
Cena: Frutas, vegetales, y agua
La luz del Espíritu en la ciudad
Mateo 5:14-16
20 - 21 de Febrero
Por 2 días reemplazar una comida al día con frutas, vegetales, y agua
Desayuno: Normal
Almuerzo: Normal
Cena: Frutas, vegetales, y agua
La manifestación de la Luz de Dios a través de cada hijo de Dios
Romanos 8:19
